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2012年1月21日 (土)

1月20日 金曜日 カイロス練習会

今年、2回目のカイロス練習会に参加しました

今朝、都内に降った雪も雨に変わり、練習会の時間には止んでいました

待ち合わせの場所に行くと四人(自分を含む)

皇居の公園で、二人合流して六人になりました

皇居周回しているランナーは少くなめでした

本日は、皇居集会コースではなく、赤坂の都内ランコースに出かけました

皇居を出て、弁慶橋、紀尾井坂、迎賓館、青山一丁目、

赤坂警察署(ここでメンバーと別れました)

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先週 1月13日 金曜日

今年、1回目の練習会がありました

皇居に13人程、集まり

愛宕神社へランニングに行きました

愛宕神社で参拝して、赤坂の日枝神社の周りを周回してメンバーと別れました

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